МАМИНА ЙОГА

уникальная практика для молодых мам (а также их малышей)
Дорогие мамочки! У вас есть желание заниматься собственным развитием, отвлечься от ежедневного быта, но нет возможности оставить ребёнка даже на час?
Тогда приходите со своим малышом на занятия МАМИНА ЙОГА!
Это сэкономит ваше время и деньги!


Мама восстанавливается после родов
- обретает красивое тело,
- избавляется от сонливости,
- прощается со стрессом,
- обретает новые силы для сохранения домашнего очага,
- подтягивает фигуру,
- развивает силу и гибкость своего тела!
Малыши резвятся, общаются и играют рядом с мамой
Для игры и для развития здоровья у нас есть:
- мягкие кубики,
- мягкие подушки,
- массажные рефлекторные коврики,
- фитболы

Бонус! По желанию ребёнка, с ним мы тоже делаем несколько упражнений на мяче - упражнения, укрепляющие мышцы, упражнения на развитие гибкости, развитие вестибулярного аппарата.
Что еще дает "мамина йога"?
Вы уединяетесь и сближаетесь с ребёнком. Это положительно сказывается на взаимопонимании и дальнейшем воспитании.
Йога улучшит концентрацию внимания и память. Восстановит нервную систему и укрепит сердечно-сосудистую.
Отношения, полные благодарности, – это высшая йога.
©
Практику проводит
Дроздова Вера
Сертифицированный инструктор йоги в гамаках, преподаватель йоги, инструктор йоги для беременных

Образование
:
2015 -2016 гг - Школа OUM.RU (Хатха Йога)
2016 г - курс Леонида Гарценштейна для преподавателей, направление йогатерапия
2017 г - Индия. Шивамога (пранаяма, медитация)
2018 г - массаж для детей до 1 года, преподаватель Владимир Резанов
2018 г - Высшая школа йога технологий YOGA TECHNOLOGY г. Москва (йога в гамаке)
2018 г - Институт йоги г. Москва (преподаватель йоги для беременных)
Стоимость занятий
У нас разработана лояльная система оплаты, чтобы Вы позволили себе больше.
Первое занятие
Бесплатно
Разовое занятие
450 ₽
Абонемент
2500 ₽
8 занятий
Запишитесь на бесплатное пробное занятие!
Сделайте первый шаг навстречу миру и гармонии Вашей души и тела :)
Нажимая кнопку "Отправить заявку", я согласен с тем, что Атлант может связаться со мной по sms, телефону или с помощью других средств связи.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
1
Что следует взять с собой?
Желательно при себе иметь пеленку, любимые отвлекающие игрушки,
приходить лучше заранее.
В зале для детей предусмотрены гамаки- качели, фитбол, и рефлекторные массажные коврики.
2
В какой одежде практиковать?
Наденьте то, в чем Вам удобно и комфортно тянуться: леггинсы, лосины и легкие майки. Практика йоги в нашем центре проходит босиком.
3
Как долго длится занятие?
Занятие с малышами длится примерно 45 минут. Этого достаточно для гармоничной практики.
Наши контакты и график работы
+7 (4712) 305-011
+7 (4712) 999-011

305011@kurskatlant.ru
305001, г. Курск, ул. Верхняя Луговая, 24

ПН-ПТ с 8:00 до 22:00
СБ с 9:00 до 21:00
ВС с 9:00 до 19:00