Йога, которая адаптируется к конкретным условиям и нуждам практикующих, здесь и сейчас. Это адаптация древней науки к современной жизни. Тренировочный комплекс адекватной йоги основан на научном подходе и физиологических потребностях человека с использованием асан и других элементов йоги и помогает сделать тренировки более разнообразными.
Наши практики подходят людям любого уровня подготовки и возраста. Мы предлагаем групповые и индивидуальные занятия в будние дни. Уроки проходят в светлых просторных залах нашего центра. А наши опытные преподаватели всегда найдут к вам подход и помогут обрести баланс.
Наши преподаватели
Наши инструкторы проходили обучение и практику во всемирно известных центрах йоги и имеют опыт преподавания более 5 лет. Мы работаем со всеми, кто хочет выразить себя, с людьми любой возрастной категории.