Йога для беременных
почувствуйте и познайте своего ребенка до рождения
Йога для беременных


Период беременности - важный этап в жизни женщины, который сопровождается приятным волнением и ожиданием предстоящей встречи с малышом. В эти моменты внутри женщины происходит настоящее чудо, которое перестраивает работу всего организма, и это сказывается на её самочувствии и даже настроении.
Каждая женщина, которая вынашивала ребенка, знает, что это огромный труд, а роды – целое испытание. От здоровья мамы и её физической подготовки зависит тяжелее или легче будут протекать родовая деятельность. Часто роды проходят вяло и сопровождаются неприятными нюансами, что приводит к нежелательным последствиям и требует вмешательства со стороны медиков при помощи медицинского оборудования и стимуляторов.

Читать далее
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
Посмотрите календарь наших занятий на эту неделю
и определите удобное время для практики
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Что Вам необходимо знать перед тем, как пойти на йогу
1
Подходят ли ваши занятия для любого уровня подготовки?
Да, все они созданы в удобном для
вас формате. Учитель обычно показывает 3 варианта позиции: начальный, средний и продвинутый уровни.
2
Как выбрать подходящий для меня класс?
Мы советуем попробовать каждый стиль как минимум 3 раза - это лучший способ найти подходящий индивидуально для вас, ведь каждая практика по-своему уникальна и бесценна.
3
Как долго длится занятие?
Наши занятия в среднем длятся 90 минут. В это время входит основная практика, а также успокаивающие сознание части для грамотного и гармоничного начала и завершения занятия.
4
У вас есть силовые занятия?
Одно из переводов слова йога - усилие. Почти в каждом уроке есть достаточное количество силовых позиций. Если вы ищете интенсивные и динамичные уроки, попробуйте силовую йогу! Также на базе нашего центра есть тренажерный зал и целый спектр занятий фитнесом.
5
В чем нужно практиковать и что взять с собой?
Оденьте то, в чем вам удобно и комфортно тянуться: леггинсы, лосины и легкие майки. Все практики йоги в нашем центре проходят босиком. В зале имеется достаточное количество ковриков и всего необходимого инвентаря для практики: болстеров, ремешков и блоков.
6
Вы проводите занятия и туры вне центра?
Да! Мы стараемся проводить йога-туры регулярно, посещаем разные страны и практикуем большой веселой компанией. Также часто устраиваем мероприятия и практику на свежем воздухе. Присоединяйтесь к нашему списку рассылки, чтобы получить уведомление.
Отношения, полные благодарности, – это высшая йога.
©
Стоимость занятий
У нас разработана лояльная система оплаты, чтобы Вы позволили себе больше.
Разовое занятие
350 ₽
Абонемент
2000 ₽
8 занятий
Стоимость занятий
Ваш первый урок бесплатный!
У нас разработана лояльная система оплаты, чтобы Вы позволили себе больше.
Первое занятие
Бесплатно
всегда
Разовое занятие
450 ₽
Абонемент
2000 ₽
на месяц
ЗАПИСАТЬСЯ НА УРОК
Ваш первый урок абсолютно бесплатный!
Наши лучшие учителя дадут вам класс и индивидуальную консультацию.
Нажимая кнопку «Начать практиковать», я согласен с тем, что Атлант может связаться со мной по sms, телефону и другим средствам связи
Атлант Yoga Studio
г. Курск, ул. Верхняя Луговая, д. 24, 4 этаж
+7 4712 305 011
305011@kurskatlant.ru